「三密」から「五つの場面」の回避へ
新型コロナウイルスではクラスターが起きて、感染拡大につながるケースがあいついで報告されています。
今まで、密閉•密集•密接の「三密」で感染が広がりやすいとされていましたが、
それに
お酒を飲む大人数の会食🍺
仕事のあいまの休憩時間🚬
の二つを加えた「五つの場面」で特に感染が広がりやすいことがわかってきたようです。
酔うと注意力が低下して、どうしても感染予防への意識が低くなってしまう。
参加人数が5人以上と多くなると会話するのに大きな声になってしまう。
仕切られた狭い空間に大人数でいると感染リスクが高まる。
休憩時間に休憩室や喫煙場所に移って、気が緩んで対策がおろそかになる。
マスクを外してタバコを吸う時に会話する。つまりマスクなしでの会話になる。
スポーツ前後の更衣室も要注意。
いっときに人が集まり、換気が不十分になってしまう。
マスクなしで近い距離での会話になる。
などなど、感染リスクが上がることがたくさん指摘されます。
気をつけているつもりでも、念には念を入れて。
神経質になりすぎる必要はありませんが、重ねて対策を取るのに越したことはありませんよね。
これから気温が低くなり、空気が乾燥してきます。
感染予防には、湿度も重要だと言われています。
40〜60%の湿度を保つ。
簡単なようで実は難しい。
昔、ストーブの上でヤカンから湯気が出ていた記憶があります。（歳がバレますね😅）
あれはあれで、冬場の湿度を保つのに理にかなったことだったのです。
加湿器のお手入れもお忘れなく。
放置していると菌をばらまく結果になったりします。本末転倒ですね…。
気をつけないことがたくさんありますが、気をつけた上で、少しでも楽しく毎日を過ごしていただきたいと思います。
意識を自分に向けるのも、ひとつの方法です。
背中を丸めて歩くのではなく、背筋を伸ばして、少し前に目線をやって、口角上げていきましょう。
似合う色のマフラーや手袋もオススメです❣️
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そこからまた、違う切り口でのあなたの楽しい生活が始まります。
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